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懶人料理讓妳瘦：電鍋瘦身湯
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底下是 懶人料理讓妳瘦：電鍋瘦身湯 的內容簡介
不用開火，材料丟進電鍋，輕鬆煮出好湯～
工作很忙？下廚很麻煩？好想減肥擁有魔鬼身材又不想餓肚子？
這些都不是藉口，跟著書中內容這樣做：
把材料洗洗切切，和水一起放進電鍋，按下開關輕鬆煮，開關跳起來就開動！
吃澱粉類食物怕胖，不吃又會餓怎麼辦？
選擇全穀根莖類食材，營養豐富又飽足！
貼心幫你算好主食份量和熱量，喝湯就吃飽！
為何每到下午腳就腫脹，起床後臉腫的像肉包？
少吃高鈉食物，喝高鉀利尿消腫湯！
飲食清淡勤按摩，水腫不上身！
排便好不順，全身都瘦卻有凸起的小腹怎麼辦？
補充水分多運動，喝高纖排毒湯！
膳食纖維清腸排毒功效超棒，宿便排光光！
收錄113道瘦身湯食譜，具飽足感、消水腫、高纖通便等不同功效，
可依據個人需求來選擇與搭配，喝湯瘦身就是這麼簡單！
本書特色
切一切丟進電鍋煮就OK！
瘦身湯4大優點：低熱量、超飽足、不便祕、無負擔
作法超簡單，最適合懶人的113道美味瘦身湯！
飽足感瘦身湯～附主食份量代換說明～飽足不怕胖
消水腫瘦身湯～精選高鉀利水好食材～消腫好輕盈
高纖維瘦身湯～低卡、通便、瘦小腹～排毒不便祕
作者： 康鑑文化編輯部
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/01/30
- 語言：繁體中文
商品網址: 懶人料理讓妳瘦：電鍋瘦身湯
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▲0206花蓮大地震一度造成四萬多戶停水，經過多日搶修後，現在已經全區恢復供水，譲民眾可以安心過好年。（圖／翻攝自北水處官網）
記者馮建棨／台北報導
自來水公司指出，0206花蓮大地震讓供水管線多處脫接破損，導致花蓮市區及美崙、新城地區停水用戶高達4萬戶，經全力持續搶修，在今天（14日）清晨已經全面恢復供水，復水初期，仍有個別用水戶表達供水不穩定的狀況，但不影響整體供水，水公司提醒，現在正逢農曆春節期間用水量大增，偶爾會有水壓偏低情形，請用戶體諒。
6日的花蓮大地震，造成當地房屋倒塌，還有部分輸水幹管受損，水公司表示，從地震過後就開始逐步檢修，總計破管件數高達800多處，歷經7天搶修，全台支援水車49台，另外有29組外地人力投入搶修，總共動員500餘人24小時不眠不休全力投入復水工作。
水公司補充，搶修過程中，為了將降低無水可用的狀況，水公司設置45處臨時取水站、啟動7條缺水地區巡迴供送路線，並派遣水車到大樓及醫療院所提供灌水服務。
水公司指出，現在才剛全面恢復供水，部分管網尚屬脆弱，且主震後餘震不斷，仍可能造成內、外線脫接致零星用戶缺水。自來水公司春節期間服務不打烊，若有看到地面漏水現象，請主動通報1910或透過供水資訊平台，由村里長及民代群組通報，請用戶共體時艱、節約用水。
▼0206花蓮大地震一度造成四萬多戶停水，經過多日搶修後，現在已經全區恢復供水，譲民眾可以安心過好年。（圖／翻攝自北水處官網）
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